Traditional Aikido — Tập 2

TRUYỀN THỐNG

SAITO

VÕ KHÍ KIẾM · GẬY · THÂN THUẬT — TẬP 2: KỸ THUẬT CAO CẤP

AIKIDO TRUYỀN THỐNG — TẬP

của Morihiro Saito: bát đẳng

JAPANESE PUBLICATIONS CENTRE — 5 WARWICK STREET, LONDON W1R — ĐIỆN THOẠI: 01-439-8035

$11.50

TRUYỀN THỐNG

Aikido

Theo điều Tổ sư truyền dạy cho tác giả, Aikido là một môn võ cực kỳ hiệu quả và đa dụng. Môn võ này không dựa vào một hay nhiều loại vũ khí, mà cho thấy rằng những chuyển động của thân thể vẫn như nhau dù có cầm vũ khí hay không.

Thuật ngữ riai, theo nghĩa đen, là sự hòa hợp của các chân lý. Khi hiểu Aikido qua riai, người ta thấy rằng các kỹ thuật thân thuật được phát triển từ những chuyển động dùng kiếm. Do đó, luyện tập với kiếm sẽ phát triển kỹ thuật thân thuật.

Tổ sư nói rằng vũ khí nên được dùng như một phần nối dài của thân thể. Tuy nhiên, Ngài nhấn mạnh rằng người tập không nên sinh ra sự lệ thuộc vào một loại vũ khí cụ thể. Để xây dựng cảm giác đó, cần luyện tập đều đặn các bài tập cơ bản của kiếm suburi và gậy suburi, tai no henko và kokyu dosa. Hiểu biết tốt những bài tập cơ bản này sẽ giúp người tập di chuyển trôi chảy và chắc chắn dù có vũ khí hay không.

Phần giải thích được cố ý giữ ở mức tối thiểu để khuyến khích độc giả dùng cuốn sách như một người dẫn đường, phát triển hiểu biết qua chính việc luyện tập.

Về tác giả. Ông Morihiro Saito sinh tại tỉnh Ibaraki vào tháng 3 năm 1928. Tháng 7 năm 1946, ông gặp Giáo sư Morihei Ueshiba, người sáng lập Aikido, tại võ đường ngoài trời Ibaraki ở Iwama và trở thành học trò của Ngài.

Ông sống tại võ đường và làm việc chăm chỉ cho Tổ sư dù vẫn có một công việc làm thường xuyên. Mong muốn học Aikido và lòng trung thành với Tổ sư của ông trọn vẹn đến mức sau khi kết hôn, thay vì đi hưởng tuần trăng mật, ông để cô dâu lại để luyện tập với Giáo sư Ueshiba.

Tại lễ mừng năm mới năm 1959, ông trở thành huấn luyện viên tại võ đường Tổng bộ ở Tokyo. Qua những buổi luyện tập sáng Chủ nhật tại võ đường Tổng bộ, ông thu hút được nhiều học trò nhờ nhân cách và lòng nhiệt thành với Aikido.

Ông trở thành chủ nhiệm võ đường Ibaraki vào tháng 4 năm 1969, sau khi Tổ sư qua đời. Cùng với vợ, ông cũng chăm sóc đền Aiki bên cạnh võ đường.

Ngoài ra, ông còn thường xuyên giảng dạy tại các đại học Kanagawa, Ibaraki, Iwate và Tohoku Gakuin, võ đường chi nhánh Miyagi, và Trường Vũ khí Lục quân của Lực lượng Phòng vệ Nhật Bản ở Tsuchiura. Những nhóm Aikido khác ở Nhật Bản cũng như từ nước ngoài cũng đến võ đường Ibaraki để học tập.

1973, bản quyền thuộc Morihiro Saito. ISBN: 0-87040-267-6. MINATO RESEARCH & PUBLISHING COMPANY, Nishikubo Sakuragawa-cho, Minato-ku, Tokyo, Nhật Bản. In lần đầu: tháng 12 năm 1973. In tại Nhật Bản. Nhà phân phối độc quyền tại Hoa Kỳ và Canada: Japan Publications Trading Co. (U.S.A.), Inc., 1255 Howard Street, San Francisco, Calif. 94103, Hoa Kỳ.

AIKIDO Truyền Thống

KIẾM · GẬY

VÀ THÂN THUẬT

CAO CẤP — TẬP 2

KỸ THUẬT

MORIHIRO SAITO

1973, bản quyền thuộc Morihiro Saito

ISBN: 0-87040-267-6. MINATO RESEARCH & PUBLISHING COMPANY, 1 Nishikubo Sakuragawa-cho, Minato-ku, Tokyo, Nhật Bản. Điện thoại: 03(501)9248. In lần đầu: tháng 1 năm 1974. Ảnh: Sadao Hirata. In tại Nhật Bản.

Nhà phân phối độc quyền tại Hoa Kỳ và Canada: Japan Publications Trading Co. (U.S.A.), Inc., 1255 Howard Street, San Francisco, Calif. 94103, Hoa Kỳ. Điện thoại: (415) 431-3394, 3384. Điện tín: SHUTSUBO SAN FRANCISCO.

LỜI NÓI ĐẦU

Cuốn sách trước đã trình bày mối quan hệ giữa các kỹ thuật cơ bản và phương pháp luyện tập của gậy (jo), kiếm (ken) và thân thuật (taijutsu). Tập này giải thích việc ứng dụng và các biến thể của những bài kumitachi cơ bản do Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba, khai triển. Khái niệm Riai cũng được mở rộng để bao gồm kumijo và những mối quan hệ giữa gậy với thân thuật, thân thuật với kiếm, và kiếm với gậy.

Trong Aikido, các bài kumitachi chứa đựng những chuyển động thân theo nguyên lý của Khí. Vào bất cứ lúc nào trong khi tập kumitachi cũng đều có thể chuyển sang thân thuật. Điều đó cũng đúng với kumijo. Tuy nhiên, sẽ rất khó chuyển sang thân thuật nếu người tập lệ thuộc vào gậy hoặc kiếm. Vì vậy, để dễ hiểu hơn, phần giải thích được trình bày bằng những bức ảnh chi tiết. Nếu độc giả hướng tới việc huấn luyện Aikido thì cuốn sách này nên được coi là cần thiết.

Tôi chân thành mong rằng tập thứ nhất, cuốn sách này và tập thứ ba dự kiến sẽ giúp độc giả mở rộng hiểu biết và nắm bắt đúng đắn các nguyên lý của Aikido.

Trong việc xuất bản cuốn sách này, tôi xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đối với sự hợp tác của Sensei Gozo Shiota thuộc võ đường Yoshinkan, Sensei Shoji Nishio thuộc võ đường Tổng bộ Aikido và Sensei Yasuo Kobayashi qua việc các vị đã tặng ảnh cho sách. Tôi cũng xin cảm ơn Shigemi Inagaki và Masaie Umezawa thuộc võ đường Ibaraki vì đã tham gia vào cuốn sách này cũng như cuốn trước.

Ngày 15 tháng 9 năm 1973

Morihiro Saito

Yoshioka 26, Iwama-cho

Nishi Ibaraki Gun, Ibaraki Ken

Điện thoại: 0299-45-2224

1. tr. 24Kumitachi thứ nhất
2. tr. 27Kumitachi thứ hai (Xem trang 28)
3. tr. 28Kumitachi thứ hai
4. tr. 30Kumitachi thứ ba
5. tr. 33Kumitachi thứ tư
6. tr. 34Kumitachi thứ năm (Xem trang 36)
7. tr. 36Kumitachi thứ năm (trang 34, 35).
8. tr. 39Ki Musubi no Tachi
9. Các biến thể Kumitachi — Kumitachi thứ nhất, Biến thể 1
10. Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
11. tr. 45Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
12. tr. 46Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
13. tr. 49Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
14. Kumitachi thứ hai: Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Bài tập này dành cho việc nhập sâu ra sau lưng đối phương khi cầm kiếm.
15. tr. 53Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
16. tr. 55Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
17. tr. 57Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
18. Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Biến thể này có ý nghĩa giống biến thể 1.
19. tr. 61Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
20. tr. 63Kumitachi thứ tư — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm). Hãy so sánh các ảnh của Kumitachi thứ tư, Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân), và xem ảnh bên dưới. Hãy thử và phát triển những kỹ thuật mới.
21. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
22. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
23. tr. 69Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
24. Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
25. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm) — Số
26. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
27. tr. 79Tachidori số 1 — Tachidori từ hanmi phải.
28. tr. 81Tachidori số 2
29. tr. 83Tachidori số 3 — Kỹ thuật này gọi là Irimi Nage.
30. tr. 85Tachidori số 4
31. tr. 86Tachidori số 5
32. Tachidori số 6
33. Tachidori số 7
34. tr. 95Tachidori số 9 (Xem trang 96)
35. tr. 100Kumijo thứ nhất
36. tr. 102Kumijo thứ hai (Xem trang 104)
37. tr. 104Kumijo thứ hai (Xem trang 102, 103)
38. Kumijo thứ ba (Xem trang 106)
39. tr. 106Kumijo thứ ba (Xem trang 104, 105)
40. Kumijo thứ tư (Xem trang 108, 109)
41. tr. 108Kumijo thứ tư (Xem trang 107)
42. tr. 111Kumijo thứ năm (Xem trang 112)
43. tr. 112Kumijo thứ năm (Xem trang 110, 111)
44. tr. 115Kumijo thứ sáu (Xem trang 116). Kumijo thứ sáu nhằm khống chế kẻ tấn công bằng những chuyển động theo kiểu thân thuật. Trong khi phòng thủ, người tập không đâm dù có thể làm được.
45. tr. 116Kumijo thứ sáu (Xem trang 114, 115)
46. tr. 117Kumijo thứ bảy (Xem trang 118, 119)
47. tr. 119Kumijo thứ bảy (Xem trang 117)
48. tr. 123Jo Tori số 1
49. tr. 125Jo Tori số 2
50. tr. 127Jo Tori số 3 (Xem trang 128)
51. tr. 129Jo Tori số 4
52. tr. 131Jo Tori số 5
53. tr. 133Jo Tori số 6
54. tr. 135Jo Tori số 7
55. tr. 137Jo Tori số 8
56. tr. 139Jo Tori số 9
57. tr. 140Jo Tori số 10
58. tr. 142Jo Tori số 11
59. tr. 143Quan hệ Gậy và Thân thuật
60. tr. 145Kỹ thuật số 1
61. tr. 147Kỹ thuật số 2
62. tr. 148Kỹ thuật số 3
63. tr. 151Kỹ thuật số 4
64. tr. 153Kỹ thuật số 5
65. tr. 154Kỹ thuật số 6
66. tr. 156Kỹ thuật số 7
67. tr. 158Quan hệ Gậy và Kiếm
68. tr. 159Kỹ thuật số 1
69. tr. 160Kỹ thuật số 2
70. tr. 163Kỹ thuật số 3
71. tr. 164Kỹ thuật số 4
72. tr. 167Kỹ thuật số 5 (Xem trang 168)
73. tr. 168Kỹ thuật số 5 (Xem trang 166, 167)
74. tr. 169Động tác Hasso Gaeshi
75. tr. 171Kỹ thuật số 6 (Xem trang 172)
76. tr. 172Kỹ thuật số 6 (Xem trang 170, 171) — Kỹ thuật số 7
77. tr. 175Kỹ thuật số 8
78. tr. 177Kỹ thuật số 9
79. tr. 178Kỹ thuật số 10

1. tr. 24Kumitachi thứ nhất
2. tr. 27Kumitachi thứ hai (Xem trang 28)
3. tr. 28Kumitachi thứ hai
4. tr. 30Kumitachi thứ ba
5. tr. 33Kumitachi thứ tư
6. tr. 34Kumitachi thứ năm (Xem trang 36)
7. tr. 36Kumitachi thứ năm (trang 34, 35).
8. tr. 39Ki Musubi no Tachi
9. Các biến thể Kumitachi — Kumitachi thứ nhất, Biến thể 1
10. Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
11. tr. 45Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
12. tr. 46Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
13. tr. 49Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
14. Kumitachi thứ hai: Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Bài tập này dành cho việc nhập sâu ra sau lưng đối phương khi cầm kiếm.
15. tr. 53Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
16. tr. 55Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
17. tr. 57Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
18. Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Biến thể này có ý nghĩa giống biến thể 1.
19. tr. 61Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
20. tr. 63Kumitachi thứ tư — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm). Hãy so sánh các ảnh của Kumitachi thứ tư, Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân), và xem ảnh bên dưới. Hãy thử và phát triển những kỹ thuật mới.
21. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
22. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
23. tr. 69Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
24. Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
25. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm) — Số
26. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
27. tr. 79Tachidori số 1 — Tachidori từ hanmi phải.
28. tr. 81Tachidori số 2
29. tr. 83Tachidori số 3 — Kỹ thuật này gọi là Irimi Nage.
30. tr. 85Tachidori số 4
31. tr. 86Tachidori số 5
32. Tachidori số 6
33. Tachidori số 7
34. tr. 95Tachidori số 9 (Xem trang 96)
35. tr. 100Kumijo thứ nhất
36. tr. 102Kumijo thứ hai (Xem trang 104)
37. tr. 104Kumijo thứ hai (Xem trang 102, 103)
38. Kumijo thứ ba (Xem trang 106)
39. tr. 106Kumijo thứ ba (Xem trang 104, 105)
40. Kumijo thứ tư (Xem trang 108, 109)
41. tr. 108Kumijo thứ tư (Xem trang 107)
42. tr. 111Kumijo thứ năm (Xem trang 112)
43. tr. 112Kumijo thứ năm (Xem trang 110, 111)
44. tr. 115Kumijo thứ sáu (Xem trang 116). Kumijo thứ sáu nhằm khống chế kẻ tấn công bằng những chuyển động theo kiểu thân thuật. Trong khi phòng thủ, người tập không đâm dù có thể làm được.
45. tr. 116Kumijo thứ sáu (Xem trang 114, 115)
46. tr. 117Kumijo thứ bảy (Xem trang 118, 119)
47. tr. 119Kumijo thứ bảy (Xem trang 117)
48. tr. 123Jo Tori số 1
49. tr. 125Jo Tori số 2
50. tr. 127Jo Tori số 3 (Xem trang 128)
51. tr. 129Jo Tori số 4
52. tr. 131Jo Tori số 5
53. tr. 133Jo Tori số 6
54. tr. 135Jo Tori số 7
55. tr. 137Jo Tori số 8
56. tr. 139Jo Tori số 9
57. tr. 140Jo Tori số 10
58. tr. 142Jo Tori số 11
59. tr. 143Quan hệ Gậy và Thân thuật
60. tr. 145Kỹ thuật số 1
61. tr. 147Kỹ thuật số 2
62. tr. 148Kỹ thuật số 3
63. tr. 151Kỹ thuật số 4
64. tr. 153Kỹ thuật số 5
65. tr. 154Kỹ thuật số 6
66. tr. 156Kỹ thuật số 7
67. tr. 158Quan hệ Gậy và Kiếm
68. tr. 159Kỹ thuật số 1
69. tr. 160Kỹ thuật số 2
70. tr. 163Kỹ thuật số 3
71. tr. 164Kỹ thuật số 4
72. tr. 167Kỹ thuật số 5 (Xem trang 168)
73. tr. 168Kỹ thuật số 5 (Xem trang 166, 167)
74. tr. 169Động tác Hasso Gaeshi
75. tr. 171Kỹ thuật số 6 (Xem trang 172)
76. tr. 172Kỹ thuật số 6 (Xem trang 170, 171) — Kỹ thuật số 7
77. tr. 175Kỹ thuật số 8
78. tr. 177Kỹ thuật số 9
79. tr. 178Kỹ thuật số 10

1. tr. 24Kumitachi thứ nhất
2. tr. 27Kumitachi thứ hai (Xem trang 28)
3. tr. 28Kumitachi thứ hai
4. tr. 30Kumitachi thứ ba
5. tr. 33Kumitachi thứ tư
6. tr. 34Kumitachi thứ năm (Xem trang 36)
7. tr. 36Kumitachi thứ năm (trang 34, 35).
8. tr. 39Ki Musubi no Tachi
9. Các biến thể Kumitachi — Kumitachi thứ nhất, Biến thể 1
10. Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
11. tr. 45Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
12. tr. 46Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
13. tr. 49Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
14. Kumitachi thứ hai: Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Bài tập này dành cho việc nhập sâu ra sau lưng đối phương khi cầm kiếm.
15. tr. 53Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
16. tr. 55Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
17. tr. 57Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
18. Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Biến thể này có ý nghĩa giống biến thể 1.
19. tr. 61Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
20. tr. 63Kumitachi thứ tư — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm). Hãy so sánh các ảnh của Kumitachi thứ tư, Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân), và xem ảnh bên dưới. Hãy thử và phát triển những kỹ thuật mới.
21. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)
22. Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân).
23. tr. 69Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)
24. Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp thân)
25. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm) — Số
26. Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp thân)
27. tr. 79Tachidori số 1 — Tachidori từ hanmi phải.
28. tr. 81Tachidori số 2
29. tr. 83Tachidori số 3 — Kỹ thuật này gọi là Irimi Nage.
30. tr. 85Tachidori số 4
31. tr. 86Tachidori số 5
32. Tachidori số 6
33. Tachidori số 7
34. tr. 95Tachidori số 9 (Xem trang 96)
35. tr. 100Kumijo thứ nhất
36. tr. 102Kumijo thứ hai (Xem trang 104)
37. tr. 104Kumijo thứ hai (Xem trang 102, 103)
38. Kumijo thứ ba (Xem trang 106)
39. tr. 106Kumijo thứ ba (Xem trang 104, 105)
40. Kumijo thứ tư (Xem trang 108, 109)
41. tr. 108Kumijo thứ tư (Xem trang 107)
42. tr. 111Kumijo thứ năm (Xem trang 112)
43. tr. 112Kumijo thứ năm (Xem trang 110, 111)
44. tr. 115Kumijo thứ sáu (Xem trang 116). Kumijo thứ sáu nhằm khống chế kẻ tấn công bằng những chuyển động theo kiểu thân thuật. Trong khi phòng thủ, người tập không đâm dù có thể làm được.
45. tr. 116Kumijo thứ sáu (Xem trang 114, 115)
46. tr. 117Kumijo thứ bảy (Xem trang 118, 119)
47. tr. 119Kumijo thứ bảy (Xem trang 117)
48. tr. 123Jo Tori số 1
49. tr. 125Jo Tori số 2
50. tr. 127Jo Tori số 3 (Xem trang 128)
51. tr. 129Jo Tori số 4
52. tr. 131Jo Tori số 5
53. tr. 133Jo Tori số 6
54. tr. 135Jo Tori số 7
55. tr. 137Jo Tori số 8
56. tr. 139Jo Tori số 9
57. tr. 140Jo Tori số 10
58. tr. 142Jo Tori số 11
59. tr. 143Quan hệ Gậy và Thân thuật
60. tr. 145Kỹ thuật số 1
61. tr. 147Kỹ thuật số 2
62. tr. 148Kỹ thuật số 3
63. tr. 151Kỹ thuật số 4
64. tr. 153Kỹ thuật số 5
65. tr. 154Kỹ thuật số 6
66. tr. 156Kỹ thuật số 7
67. tr. 158Quan hệ Gậy và Kiếm
68. tr. 159Kỹ thuật số 1
69. tr. 160Kỹ thuật số 2
70. tr. 163Kỹ thuật số 3
71. tr. 164Kỹ thuật số 4
72. tr. 167Kỹ thuật số 5 (Xem trang 168)
73. tr. 168Kỹ thuật số 5 (Xem trang 166, 167)
74. tr. 169Động tác Hasso Gaeshi
75. tr. 171Kỹ thuật số 6 (Xem trang 172)
76. tr. 172Kỹ thuật số 6 (Xem trang 170, 171) — Kỹ thuật số 7
77. tr. 175Kỹ thuật số 8
78. tr. 177Kỹ thuật số 9
79. tr. 178Kỹ thuật số 10

Kiếm, Gậy, Thân thuật và Chuyển động thân

Trước khi luyện tập, cần nói rõ rằng các kỹ thuật kiếm, gậy và thân thuật không nhằm được thực hiện chỉ bằng đôi tay. Vì vậy, người tập không nên dùng tay quá nhiều, mà phải lấy những chuyển động thân — thứ sẽ xoay, ném hoặc phá thế thăng bằng của đối phương — làm nền tảng của kỹ thuật.

Người ta thường nói rằng phương diện chính của Aikido là "kỹ thuật tay không". Ở đây, ý tưởng được nêu ra lại là: phương diện chính là chuyển động thân.

Tuy nhiên, "tay không" có lẽ còn có nghĩa là ngay cả khi đang cầm kiếm hay gậy, người tập cũng không nên chỉ dựa vào vũ khí. Người có thể dùng kiếm hay gậy như một phần của thân thể mình sẽ có thể thực hiện được kỹ thuật "tay không". Bởi trong Aikido, không quan trọng là kỹ thuật được thực hiện "tay không" hay khi đang thực sự cầm một vật gì đó.

Hy vọng rằng khái niệm Riai được trình bày trong tập thứ nhất đã được hiểu thấu. Nghĩa là, những chuyển động của kiếm, gậy và thân thuật đã được hợp nhất từ ba phần thành một thân thể duy nhất. Nếu cuốn sách này được đọc trọn vẹn,

người ta sẽ cảm nhận được thêm một mối quan hệ nữa — khả năng khống chế đối phương bằng chuyển động thân. Chẳng hạn, khi cầm gậy và đối diện với một đối phương tấn công bằng kiếm, người tập phải có khả năng khống chế đối phương. Ngược lại, khi cầm kiếm và đối diện với đối phương dùng gậy thì cũng như vậy. Nếu cả hai đều không có vũ khí, kẻ tấn công vẫn phải bị khống chế. Nếu ghi nhớ những khái niệm trên, sẽ không còn gì mâu thuẫn. Người tập sẽ khống chế được đối phương không sai sót, bất kể có vũ khí hay không, miễn là nắm bắt và hiểu được ý niệm về chuyển động thân. Nhấn mạnh vào chuyển động thân sẽ hợp nhất các kỹ thuật kiếm, gậy và thân thuật thành một Aikido duy nhất.

Cần phải nhắc lại một lần nữa rằng lệ thuộc quá nhiều vào gậy hay kiếm là một ý tưởng không hay và cần tránh.

Vì những chuyển động của gậy đa dạng hơn chuyển động của kiếm, người ta có khuynh hướng nghĩ rằng chúng khó hơn và khác biệt. Vì vậy, phải luyện tập các kỹ thuật cơ bản như đã trình bày trong Tập I cho đến khi cảm nhận được gậy và kiếm là

một phần của thân thể. Nên luyện tập các bài suburi cơ bản tối thiểu hai năm. Nhất định phải luyện bài tập tanren uchi. Những bài tập đó sẽ phát triển sự vững vàng của hông — điều hết sức cần thiết trong thân thuật. Chuyển động thân phải được thực hiện từ hông.

Aikido là một môn võ của sự không kháng cự. Trong kỹ thuật, điều đó được thực hiện qua chuyển động thân. Chuyển động thân được phát triển qua các bài tập cơ bản.

Nắm cả hai tay lại với nhau như hình

Tanren Uchi

Khi luyện tanren uchi, vật dễ dùng nhất để chém vào là một chiếc lốp (tốt nhất là lốp nhỏ, chẳng hạn lốp xe máy, có thể lún vào khoảng 10 cm khi bị chém).

Mục đích của bài luyện tanren uchi là phát triển sự vững vàng của hông và cải thiện cách nắm kiếm.

Cần tham chiếu các bức ảnh để nắm đúng phương pháp chém. Khi luyện tanren uchi, hãy điều chỉnh cách nắm kiếm sao cho hai tay được giữ sát nhau. Thanh bokken dùng cho bài tập này thường tròn và dày hơn bình thường.

Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba.

Trích diễn văn của

Tổ sư

Trước khi luyện tập

Kumitachi

Các bài kumitachi có nguồn gốc từ một trường kiếm cổ. Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba, đã cải biên chúng để đưa vào khái niệm Khí, và để lại như một di sản.

Các bài kumitachi có thể có nhiều biến thể. Khi dạy, Tổ sư gọi chúng là biến thể của đòn tấn công thứ nhất và đòn tấn công thứ hai. Những biến thể này đương nhiên được dùng với kiếm, nhưng chẳng bao lâu sau cũng được chuyển sang thân thuật. Do đó, kumitachi được coi là cá tính của các kỹ thuật cơ bản của kiếm, gậy và thân thuật. Nếu không hiểu rõ suburi thì luyện tập kumitachi cũng vô ích. Nếu ngày nào cũng chỉ luyện kumitachi và luyện với bạn tập thì sẽ không đạt được sự vững vàng của hông, và sẽ bỏ sót một điểm quan trọng của việc luyện tập. Vì vậy, hãy bắt đầu mỗi buổi tập bằng bài suburi như trình bày trong Tập I.

Uchitachi (bên tấn công) và Uketachi (bên thủ)

Không được coi kumitachi là thi đấu. Đây là những bài luyện tập, và hai người bạn tập không tranh giành vị trí tấn công hay vị trí cao hơn. Người ta nói rằng phải làm uchitachi trong mười năm mới được phép trở thành uketachi. Người xưa cho rằng đó mới là cách học đúng đắn.

Kỹ thuật kiếm

Kumitachi

Kumitachi thứ nhất

Kumitachi thứ hai (Xem trang 28)

Kumitachi thứ hai

(Xem trang 26, 27)

Huấn luyện viên võ đường Tổng bộ Aikido, Shoji Nishio, trong một buổi biểu diễn.

Kumitachi thứ ba

Kumitachi thứ tư

Kumitachi thứ năm (Xem trang 36)

Kumitachi thứ năm (trang 34, 35).

Ki Musubi no Tachi

Các biến thể Kumitachi — Kumitachi thứ nhất, Biến thể 1

(Chuyển động thân) (Kỹ thuật kiếm)

Trong khi luyện tập, hãy so sánh với các kỹ thuật kiếm và chuyển động thân.

Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)

Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân)

Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)

Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân)

Kumitachi thứ hai: Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Bài tập này dành cho việc nhập sâu ra sau lưng đối phương khi cầm kiếm.

Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân)

Koshi Nage (Khẩu truyền). (1) Thân bạn và đối phương tạo thành hình chữ thập. (2) Duỗi hẳn tay về phía đỉnh tường và hạ

hông. (3) Nhìn lên dọc theo tay duỗi của bạn. (Như vậy phần sau hông của bạn áp vào

bụng của đối phương và họ sẽ tràn qua hông bạn.)

Sensei Gozo Shiota, chủ nhiệm võ đường Yoshinkan

Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)

Kumitachi thứ ba — Biến thể 1 (Phương pháp thân)

Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm). Biến thể này có ý nghĩa giống biến thể 1.

Kumitachi thứ ba — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ hai — Biến thể 2 (Phương pháp thân).

Kumitachi thứ tư — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm). Hãy so sánh các ảnh của Kumitachi thứ tư, Kumitachi thứ hai — Biến thể 1 (Phương pháp thân), và xem ảnh bên dưới. Hãy thử và phát triển những kỹ thuật mới.

Kumitachi thứ tư

Biến thể 1 (Phương pháp thân)

Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm)

Kumitachi thứ tư — Biến thể 2 (Phương pháp thân). Xem Kumitachi thứ nhất — Biến thể 2 (Phương pháp thân).

Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp kiếm)

Kumitachi thứ năm — Biến thể 1 (Phương pháp thân)

Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp kiếm) — Số

Uketachi

Uchitachi

Hòa theo lực của đối phương. Như hình. Đang khống chế cùi chỏ đối phương.

Chém vào chân uke đang tiến tới trong khi xoay.

Kumitachi thứ năm — Biến thể 2 (Phương pháp thân)

Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba.

Tachidori

Tachidori số 1 — Tachidori từ hanmi phải.

Tachidori số 2

Kote Gaeshi

Khi thực hiện Tachidori Kote Gaeshi, ngón út của bạn phải chạm vào chuôi kiếm của đối phương.

Tachidori số 3 — Kỹ thuật này gọi là Irimi Nage.

Tachidori số 4

Tachidori số 5

Tachidori số 6

Tachidori số 7

Tachidori số 8

Uke — Đặt tay phải của bạn xuống dưới tay trái của đối phương

cùi chỏ. Nâng tay lên như thể đang nâng một thanh kiếm và

ném đối phương như thể đang chém.

Tachidori số 9 (Xem trang 96)

Trong các kỹ thuật ứng dụng của Yonkyo,

Trong các kỹ thuật ứng dụng của Sankyo,

cổ tay đối phương bị giữ từ phía trước

cổ tay bị giữ từ phía mu bàn tay.

tay của đối phương.

Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba

Kỹ thuật gậy

Kumijo

Những bài kumijo trình bày ở đây là các kỹ thuật cơ bản tạo nên Aiki Riai. Những ai đọc cuốn sách này và luyện tập các bài mẫu cơ bản được khuyến khích khám phá và phát triển những bài mới.

Kumijo thứ nhất

Kumijo thứ hai (Xem trang 104)

Kumijo thứ hai (Xem trang 102, 103)

(Xem trang 102, 103)

Kumijo thứ ba (Xem trang 106)

Kumijo thứ ba (Xem trang 104, 105)

Kumijo thứ tư (Xem trang 108, 109)

Kumijo thứ tư (Xem trang 107)

Kumijo thứ năm (Xem trang 112)

Kumijo thứ năm (Xem trang 110, 111)

Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba

Kumijo thứ sáu (Xem trang 116). Kumijo thứ sáu nhằm khống chế kẻ tấn công bằng những chuyển động theo kiểu thân thuật. Trong khi phòng thủ, người tập không đâm dù có thể làm được.

Kumijo thứ sáu (Xem trang 114, 115)

Kumijo thứ bảy (Xem trang 118, 119)

Kumijo thứ bảy (Xem trang 117)

Tổ sư, Giáo sư Morihei Ueshiba, vào khoảng 45 tuổi.

Jo Tori

Jo Tori số 1

Jo Tori số 2

Jo Tori số 3 (Xem trang 128)

Jo Tori số 4

Jo Tori số 5

Jo Tori số 6

Jo Tori số 7

Jo Tori số 8

Jo Tori số 9

Jo Tori số 10

Jo Tori số 11

Quan hệ Gậy và Thân thuật

(Kẻ tấn công tìm cách đoạt gậy)

Những kỹ thuật này dùng để dẫn dắt đối phương thay vì chém hay đâm vào họ.

Kỹ thuật số 1

Kỹ thuật số 2

Kỹ thuật số 3

Kỹ thuật số 4

Kỹ thuật số 5

Kỹ thuật số 6

Kỹ thuật số 7

Quan hệ Gậy và Kiếm

Kỹ thuật số 1

Kỹ thuật số 2

Kỹ thuật số 3

Kỹ thuật số 4

Kỹ thuật số 5 (Xem trang 168)

Kỹ thuật số 5 (Xem trang 166, 167)

Động tác Hasso Gaeshi

Kỹ thuật số 6 (Xem trang 172)

Kỹ thuật số 6 (Xem trang 170, 171) — Kỹ thuật số 7

Kỹ thuật số 8

Kỹ thuật số 9

Kỹ thuật số 10

William F. Witt (dịch giả bản tiếng Anh)